Será que eu consigo?

Recebi da vida o maior presente que eu poderia ganhar, nada nesse mundo terá o mesmo valor. EU VOU SER PAI!

Sim, eu vou ser pai, terei uma parte de mim que continuará nesse mundo.
Ainda não sei o sexo do bebê, mas já é amado desde que eu soube.

Receber essa notícia foi algo tão emocionante que não sei como explicar, nada foi parecido ate hoje.

Só que junto dessa felicidade toda vieram muitos medos. Tenho medo de não conseguir ser um bom pai, de não saber educar esse novo ser pras coisas que a vida vai oferecer, de não conseguir dar o apoio nos momentos em que for necessário.

Também tenho medo de não conseguir fazer a minha fanília feliz, não sei se vou conseguir manter uma família...

Espero que eu consiga, mas o medo ainda é muito grande!

O Coração Mais Belo

Conta a lenda que um jovem estava no centro da cidade, proclamando ter o coração mais belo da região. Uma multidão o cercou e todos admiraram o seu coração. Não havia marca ou qualquer outro defeito.

Todos concordaram que aquele era o coração mais belo que já tinham visto e o jovem continuou muito orgulhoso por seu belo coração até que de repente, um velho apareceu diante da multidão e disse:
- Por que o coração do jovem não é tão bonito quanto o meu?

A multidão e o jovem olharam para o coração do velho, que estava batendo com vigor, mas tinha muitas cicatrizes. Havia locais em que pedaços tinham sido removidos e outros tinham sido colocados no lugar, mas estes não encaixavam direito, causando muitas irregularidades.

Em alguns pontos do coração, faltavam pedaços. O jovem olhou para o coração do velho e disse:
- O senhor deve estar brincando... compare nossos corações. O meu está perfeito, intacto e o seu é uma mistura de cicatrizes e buracos!

- Sim, disse o velho.

- Olhando, o seu coração parece perfeito, mas eu não trocaria o meu pelo seu. Veja, cada cicatriz representa uma pessoa para a qual eu dei o meu amor. Tirei um pedaço do meu coração e dei para cada uma dessas pessoas. Muitas delas deram-me também um pedaço do próprio coração para que eu colocasse no meu, mas, como os pedaços não eram exatamente iguais, há irregularidades. Mas eu as estimo, porque me fazem lembrar do amor que compartilhamos.

E cheio de emoção falou:
- Algumas vezes, dei pedaços do meu coração a quem não me retribuiu, por isso, há buracos. Eles doem. Ficam abertos, lembrando-me do amor que senti por essas pessoas... Um dia espero que elas retribuam, preenchendo esse vazio.

Silenciou um pouco e perguntou:
- E aí, jovem? Agora você entende o que é a verdadeira beleza?

O jovem ficou calado e lágrimas escorriam pelo seu rosto. Ele aproximou-se do velho. Tirou um pedaço de seu perfeito e jovem coração e ofereceu ao velho, que retribuiu o gesto.

O jovem olhou para o seu coração, não mais perfeito como antes, mas mais belo que nunca. Os dois se abraçaram e saíram caminhando lado a lado e o jovem ficou pensando:


"Como deve ser triste passar a vida com o coração intacto".

Algo sobre estresse

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:

- "Qual o peso deste copo d'água? "

As respostas variaram de 250g. a 700g.O palestrante, então, disse:

- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado. Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu mantenho ele levantado por uma hora, eu vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."
 
"E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega tua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la."

"Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."

Em seguida, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:

1. Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua. 
2. Mantenha sempre tuas palavras leves e doces pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas.
3. Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.
4. Dirija com cuidado. Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante. Não há recall para você.
5. Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser vago.
6. Se você emprestar $200 para alguém e nunca mais ver essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dessa má pessoa. E aprenda que não se empresta nada. Dê! Dê a melhor coisa que você tem para dar: A palavra. Ou cale-se!
7. Pode ser que o único propósito da tua vida seja servir de exemplo para os outros.
8. Nunca compre um carro que você não possa manter. Assim como tudo em sua vida.
9. Quando você tenta pular obstáculos lembre que está com os dois pés no ar e sem nenhum apoio.
10. Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.
11. Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.
12. Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro fica preso na ratoeira. Saiba esperar.
13. Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.
14. Quando tudo parece estar vindo na tua direção, provavelmente você está no lado errado da estrada.
15. Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais tempo você vive.
16. Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma vez. Mas a vida te ensinará a não repetí-los!
17. Podemos aprender muito com uma caixa de lápis de cor. Alguns têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes, mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.
18. Não perca tempo odiando algém, remoendo ofensas e pensando em vingança. Enquanto você faz isso a pessoa está vivendo feliz e você é quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca. Viverá tomando "veneno" na expectativa que o(a) odiado(a) morra envenenado(a)
19. Quanto mais alta é a montanha mais difícil é a escalada. Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria ter estado lá". Mas aceite e seja feliz caso não seja sua "praia" chegar ao cume.
20. Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que poucos conhecem.

"Portanto, antes de voltar para casa esta noite, deposite sua carga de trabalho/vida no chão.Não carregue para casa. Você pode voltar a pegá-la amanhã. Com tranqüilidade.