15 coisas que você precisa abandonar para ser feliz

Esta lista é uma tradução, o texto original e em inglês é do World Observer.

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo

Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo: “Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará? Seu ego é mesmo tão grande assim? 

2. Desista da sua necessidade de controle

Estar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor – situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se sentir melhor.

“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu

3. Pare de culpar os outros

Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.

4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas

Quantas pessoas estão se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista. Você é melhor do que isso.

“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle

5. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!

“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura a mente.” Elly Roselle

6. Pare de reclamar

Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.

7. Esqueça o luxo de criticar

Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.

8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros

Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.

9. Abra mão da sua resistência à mudança

Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.

“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes” Joseph Campbell

10. Esqueça os rótulos

Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.

“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne Dyer

11. Abandone os seus medos

Medo é só uma ilusão, não existe – você que inventou. Está tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vão se encaixar.

“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D. Roosevelt

12. Desista de suas desculpas

Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.

13. Deixe o passado no passado

Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.

14. Desapegue do apego

Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.

15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas

Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia, esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu caminho.

Fonte: Guia Ingresse

A BARREIRA INVISÍVEL

Num passado remoto, havia uma civilização que era muito feliz. Viviam numa região de muitos recursos e quase nada lhes faltava.

Certo dia, um homem estava caminhando para fora dos limites da cidade, quando esbarrou em algo. Foi um golpe forte na cabeça e isso o cegou. Voltou para a cidade e contou que havia esbarrado em algo estranho e que esse algo o havia cegado. Um líder religioso disse que poderia ser uma maldição dos deuses, que talvez tivessem colocado uma barreira invisível para que os habitantes daquela sociedade não saíssem da região. Todos ficaram com medo e começaram a evitar o lugar. Com o passar do tempo, as pessoas foram ficando com mais medo e nenhuma mais se atreveu a enfrentar as barreiras invisíveis que haviam cegado o homem.

O tempo foi passando e os homens deixaram de caçar e de colher, pois tinham medo de se defrontarem com as barreiras maléficas ao redor da cidade. Isso foi gerando fome e desespero. Todos estavam famintos, assustados e deprimidos. Perderam sua liberdade e não sabiam como fazer para transpor as muralhas invisíveis, pois ninguém se atrevia a se aproximar delas.

Certo dia, um sábio viajante chegou a cidade. Todos ficaram assustadíssimos com a presença do sábio. Como ele poderia ter conseguido transpor as barreiras dos deuses? Perguntaram então ao sábio como ele fez, ele respondeu:

- Vamos até o local ver onde estão esses limites maléficos.

Ninguém quis ir, a não ser um jovem de 14 anos, muito corajoso, que acompanhou o sábio.

Eles foram até o local e não havia qualquer barreira invisível.

Assim que retornaram, o jovem disse que todos poderiam ir ao local sem nenhum problema, pois a barreira invisível nada mais era do que um mito criado no passado, e que não possuía qualquer fundamento no real.

Todos foram até os supostos limites, e não puderam encontrar qualquer sinal de barreira invisível que há tanto os atormentava. O sábio então dirigiu-se a todos e disse:

- Que isso sirva de lição a todos. A maior barreira que existe é aquela que não enxergamos e que cultivamos em nossas mentes. E para se libertar desses limites, é necessário ir até eles e transpassa-los.

Autor: Hugo Lapa

O Ferreiro

Era uma vez um homem que, após uma juventude cheia de excessos, resolveu entregar sua alma a Deus.
Durante muitos anos trabalhou com afinidade, praticou a caridade, mas, apesar de toda sua dedicação, nada parecia dar certo na sua vida.
Muito pelo contrário: seus problemas e dívidas acumulavam-se cada vez mais.

Uma bela tarde, um amigo que o visitara, e que se compadecia de sua situação difícil, comentou:


É realmente estranho que, justamente depois que você resolveu se tornar um homem temente a Deus, sua vida começou a piorar.


Eu não desejo enfraquecer sua fé, mas apesar de toda a sua crença no mundo espiritual, nada tem melhorado.

O ferreiro não respondeu imediatamente.

Ele já havia pensado nisso muitas vezes, sem entender o que acontecia em sua vida.

Entretanto, como não queria deixar o amigo sem resposta, começou a falar e terminou encontrando a explicação que procurava.

Eis o que disse o ferreiro:
Eu recebo nesta oficina o aço ainda não trabalhado e preciso transformá-lo em espadas.

Você sabe como isto é feito?
Primeiro eu aqueço a chapa de aço num calor infernal,
até que fique vermelha.

Em seguida, sem qualquer piedade, eu pego o martelo mais pesado e aplico golpes até que a peça adquira a forma desejada.
Logo, ela é mergulhada em um balde de água fria e a oficina inteira se enche com o barulho do vapor, enquanto a peça estala e grita por causa da súbita mudança de temperatura.

Tenho que repetir esse processo até conseguir a espada perfeita: uma vez apenas não é suficiente.
O ferreiro deu uma longa pausa e continuou:

Às vezes, o aço que chega até minhas mãos
não consegue aguentar esse tratamento.

O calor, as marteladas e a água fria terminam por enchê-lo de rachaduras. E eu sei que jamais se transformará numa boa lâmina de espada.

Então, eu simplesmente o coloco no monte de ferro-velho que você viu na entrada de minha ferraria.

Mais uma pausa e o ferreiro concluiu:

Sei que Deus está me colocando no fogo das aflições.
Tenho aceito as marteladas que a vida me dá,
e às vezes sinto-me tão frio e insensível como a água que faz sofrer o aço.


Mas a única coisa que peço é:
Meu Deus, não desista, até que eu consiga tomar a forma que o Senhor espera de mim. Tente da maneira que achar melhor, pelo tempo que quiser, mas jamais me coloque no monte de ferro-velho das almas.

Agradeço aos meus Orixá por todas as coisas que eles me deram até hoje!

Lei de causa e efeito

Tudo que vai, volta...
Sim, e isso não é só para o boomerang e nem para a fome.

Tudo o que fazemos na vida, uma hora a vida nos devolve. Pode ser logo, daqui a pouco, mas pode demorar também.

Todo o amor que lançamos no mundo, seja por não maltratar um animal, seja lá de que espécie seja (humanos estão aqui também) ou por amar demais uma pessoa, um dia vai voltar.

Da mesma forma, todo sentimento negativo também vai voltar, seja ódio, mágoa, rancor, inveja, todos eles voltam. E ninguém disse que eles voltam da mesma forma, eles podem se transformar no caminho e voltar como uma doença, uma perda financeira ou qualquer outra mazela em nossa vida.

Como faço então? Cuide de seus pensamentos.

Parece simples né? Mas eu sei que não é, é muito difícil não sentir um raiva pelo coração partido, não ficar com rancor da pessoa que te magoou e humilhou em público.
Entretanto, todos nós somos plenamente capazes de controlar por quanto tempo esse sentimento vai vibrar dentro de nós.
Somente nós temos a habilidade de não alimentar esses sentimentos.
Então, quando isso acontecer, pense logo em algo ou alguém que te deixou alegre e feliz.

Agindo assim, tu muda o teu padrão mental e o tipo de energia que emite, muda o teu tipo de vibração.

"Dentro de mim, existem dois lobos: 

O lobo do ódio e o lobo do amor.

Ambos disputam o poder sobre mim.

E quando me perguntam qual lobo é vencedor, respondo:

O que eu alimento"

E então, qual deles tu prefere alimentar?

Alguns anos depois da publicação original, vejo que ambos devem ser bem alimentados.
Há momentos em que necessitamos de paz, calma, serenidade, doçura, mas há momentos em que necessitamso de malícia, perspicácia, fúria.

Não deixe que nenhum dos lobos morra por inanição! Ele pode não ter forças quando tu precisares dele.

Minha princesa!

Mais de um ano depois da última publicação, penso em resgatar o blog.

Minha filha nasceu, meu maior amor, nada e nem ninguém é mais importante que ela.

Não consegui manter a minha família, o "casamento" foi pro espaço..

Por coisas que fiz e outras tantas que não fiz...

Coisas que disse, e outras tantas que não disse...

Coisas que esperei e não recebi...

Coisas que não esperei e recebi...

Muitas coisas mudaram nesse ano, e muitas outras mudarão nesse novo ano.

Eu e a Antônia, amor do pai!
Sim, ela está com roupas de menino porque eu esqueci as roupas dela...